Após desfrutar de dias ensolarados na praia, é fundamental dedicar atenção especial aos pés, que podem ter sido expostos a diversos fatores que comprometem sua saúde. Abaixo, listamos dez cuidados essenciais para garantir a recuperação e o bem-estar dos seus pés:
Hidratação Profunda
A exposição ao sol, areia e água salgada pode ressecar a pele dos pés, principalmente nos calcanhares. Utilize cremes hidratantes com alto poder de nutrição, como os da linha Sebo de Carneiro, que ajudam a manter a pele macia e saudável.
Esfoliação Regular
Remova as células mortas acumuladas durante as férias com uma esfoliação suave. Isso ajuda a renovar a pele e evitar o acúmulo de calosidades.
Tratamento de Micoses
Ambientes úmidos, como vestiários e piscinas, podem favorecer o aparecimento de micoses. Caso perceba alterações nas unhas ou pele, procure tratamento especializado. A Podomax oferece a Laserterapia, um método inovador e eficaz contra micoses.
Cuidados com Calosidades
O uso prolongado de chinelos ou andar descalço pode causar calosidades. Agende uma sessão de podologia na Podomax para avaliação e tratamento adequado, prevenindo desconfortos futuro
Proteção contra Fungos
Após a praia, é comum o surgimento de fungos devido à umidade. Utilize produtos antifúngicos para manter as unhas e a pele saudáveis.
Massagem Relaxante e Hidratação
Após longas caminhadas na areia, uma massagem relaxante ajuda a aliviar a tensão nos pés. Os cremes da linha Sebo de Carneiro são excelentes para hidratar profundamente e proporcionar uma sensação de conforto e maciez para a pele dos pés
Uso de Palmilhas Ortopédicas
Se notar desconforto ao retomar as atividades diárias, considere o uso de palmilhas ortopédicas personalizadas. A Podomax oferece produtos ortopédicos de alta qualidade para melhor adaptação e conforto dos seus pés.
Correção de Deformidades
Caso perceba deformidades nos dedos ou outras alterações, a Ortoplastia pode ser uma solução. Esse tratamento utiliza órteses de silicone para corrigir e alinhar os dedos, melhorando a função e a estética dos pés.
Higiene Adequada
Mantenha os pés limpos e secos, especialmente entre os dedos, para evitar infecções. Se possível, utilize produtos específicos para a higienização da região.
Consulta com sua Podóloga
Após as férias, é recomendável agendar uma consulta com sua Podóloga para uma avaliação completa. A Podomax dispõe de profissionais especializadas para cuidar da saúde dos seus pés, oferecendo tratamentos personalizados.
Cuidar dos pés é essencial para manter a saúde e o bem-estar geral. Conte com a Podomax para auxiliar nos cuidados necessários, oferecendo uma ampla gama de serviços e produtos especializados para o tratamento e manutenção da saúde dos seus pés.
